# 如何找回生活的動力？ 在Threads 上看到一個問題，很有感觸；誰都會遇到低潮。以下是原本的問題：  https://www.threads.com/@yuchi262bnb/post/DZj9UMxEhgd?xmt=AQG01sOEPZggR_5y8RD3SCtyrwWqcod7bZrbkmEeP9MFOw --- ## 我的回應 做一個彎弓搭箭的動作。 射箭的方向是傾向，左手是未來的小目標、右手是現在；弓弦不需要拉滿，一點點能向前就好。 你想要成為什麼樣的人、在困難的時候展現什麼樣的特質、希望自己有什麼帶不走的能力，這就是渴望的傾向。 找一個一定能射中的小目標，其實只有10公分也好，慢慢的前進、慢慢的累積自信和滿足感。 也許，活著的意義不是找出來的，而是在行動中慢慢展現出來的。 #生活儀式 #如何在自己沒有動力時重新站起來