# 精通的悖論:看到月亮、就可以放下指引方向的手指頭
1. 隨時提醒自己,外力必須要內化
2. 內部動機才能帶來自由
3. 語言只是為了指明邊界的工具,不要被文字迷惑
斯多葛哲學有一套自己的知識形成體系,而當到達最後的牢固的知識後,將會自然而然的遵循。這是理解、智慧、理性的最終形式。
理性會形成本能,之後就不再需要前期的艱苦的練習了;
反過來說,在本能形成之前,需要困難的練習。
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這讓我想到自律的問題,有人說自律是偽命題;我覺得自律是手段而不是目的,是用自律來養成自發的習慣,理解、行為和情緒的一致。
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