###### 從愛比克泰德和馬可‧奧理略學到 1. 精簡帶來力量，讓文字和思想更凝煉 2. 適當距離的問題，能帶來健康的張力 3. 最好的問題，就是發生在自己身上的難題 # 內容 斯多葛哲學在現代最有名氣的兩個人，愛比克泰德和馬可‧奧理略，能在現代大放光明的原因，不只是極端的身份對比 —— 奴隸與皇帝，更是因為他們更觸及人心。 他們的理論不是最完整的，但卻是深入人心的，為什麼？ 因為他們面對了和我們一樣的困難、痛苦，然後提出了思考與解決方案；他們告訴你現實中，你該怎麼做，而是不仔細講解世界其實是什麼樣子的。 1. 他們有故事 2. 他們有方法 3. 他們具體 也許，要讓知識寫入靈魂，從你遇到的困難開始比較好。 ## 摘錄[[《Roman Stoicism》]]對他們之所以成功的解釋 ### 晚期斯多葛主義的焦點轉移與哲學轉向： • 極度精簡的哲學版本： 晚期斯多葛主義（Late Stoicism）是其希臘化前身的一個「極度精簡的版本」（radically stripped-down version）。 • 倫理學為核心： 早期的斯多葛學派將知識分為邏輯學、物理學和倫理學三個領域，但馬可‧奧理略對邏輯和物理學的興趣有限，他將倫理學視為整個體系的基礎。 • 拒絕理論探究： 馬可‧奧理略曾感謝眾神，讓他「從未沉迷於邏輯修飾，也沒有被物理學所困擾」（absorbed by logic-chopping, or preoccupied by physics）。他對物理世界的興趣僅限於其與「人類問題的相關性」。 • 專注於現實問題： 他們著重於回答核心形而上學和倫理學問題： - 我們為何在此？ - 如何面對死亡？ - 我們該如何生活？ - 如何處理痛苦和不幸？ - 如何保護自己免受日常壓力？ 正如您所說，他們關注的是「現實中，你該怎麼做」，而不是「仔細講解世界其實是什麼樣子的」。 ### 具體與個人化的實踐 馬可‧奧理略的著作《沉思錄》（_Meditations_）本質上是個人備忘錄（Memoranda）或日記，而非哲學專著。這種體裁使其內容極為具體和個人化： • 自我指導的性質： 《沉思錄》旨在成為一種「自我指導」的練習，包含許多自我訓誡和決心（resolutions），例如「記住...」（remember…）或「在這一刻，你擁有選擇...」（at this very moment, you have the option）。 • 直面痛苦的具體描述： 馬可‧奧理略在書中展現了極端的具體性。例如，在描述馬可曼尼戰爭（Marcomannic Wars）的殘酷時，他提到了一個可怕的場景：「一隻被砍下的手或腳，或是一顆被斬首的頭顱」（a severed hand or foot, or a decapitated head），這很可能反映了他親身經歷的殘酷戰場景象。這種坦誠地描寫困難，讓讀者深切感受到皇帝是真正在運用哲學解決切實的痛苦。 • 實踐者的對比： 愛比克泰德是前奴隸，馬可‧奧理略是皇帝。這種極端的身份對比，使得他們對「自由」（freedom）和「控制」（control）的探討更具說服力。 ## 實踐 那麼另外一個好奇，我能不能在 Threads 書寫自己的沉思錄呢？ 當然可以，這樣做的優點有： 1. 哲學實踐，透過文字反思 2. 練習控制二分法，專注可控、練習不去看不可控的 3. 寫下來就是成功，而其他人的一點建議都是額外的收獲 像馬可‧奧理略一樣，我不是要寫一本巨著，而是針對我個人的哲學遊戲。 ![[How Would Marcus Aurelius Write Meditations Online#從馬可‧奧理略學習到的寫作方法]] # 發表歷程 #文章草稿 | Threads | https://www.threads.com/@a_g_chen/post/DOaNnHgkisR?xmt=AQF0R_-6ndfb-RpBTj1QfgNlQLmQdt8C1LGlT9VkCViLXg | | -------- | ----------------------------------------------------------------------------------------------------- | | Facebook | | | Blogspot | | | 方格子 | | | Medium | | | Yourube | | | Spotify | https://open.spotify.com/episode/39W1dLmpYPwZTGqr0cmoYq?si=Bwl6ezgNQP2aqvzz04QHJQ |