# 若吃本是求生的本能，那麼將「節制」視為美德，是否違背了我們生物的本性？
吃是本能，大吃大喝也許是天性對食物缺乏的恐懼；而節制是理性的反叛，反叛的是身體那原始的本能。人之所以為人，正是因為我們有理性、能反抗生物本能。
違反本性並不是什麼了不起的事，斯多葛哲學教我的，不是壓抑本能，而是讓本能為美德服務，它是對本能的引導，而非單純的反抗。
所以節制不是單純的違反本能，而是引導本能走向正確的判斷。節制是對慾望的理解、進而調控。
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